K letnímu období a vysokým teplotám patří nejen ledové frappé, minisukně a krátké topy, ale také pocení a s ním jde často ruku v ruce i lesknoucí se obličej. Své o tom vědí nejen ti, kteří s mastnou pletí mají problém celoročně, ale i ti ostatní, kteří se s pocením setkávají spíše jen v těch horkých dnech.
Zda nás bude trápit mastná pleť, ovlivňuje samozřejmě mnoho faktorů. Od genetiky, přes změny hladiny hormonů až po stravu. Často také přispíváme zvýšené produkci kožních žláz sami – stresem, nekvalitní kosmetikou či naopak přílišnou péčí, kdy pleť zbytečně dráždíme, třeba častým peelingem.
Mastná pleť, akné a nevzhledné zánětlivé pupínky jsou strašákem každé ženy i muže. A protože se v mazu a nečistotách snadno množí bakterie a póry máme teplem otevřené, je léto jedno z nejkritičtějších období.
Ptáte se, co ale s tím? Tak jdeme na to!
- Ruce pryč!
Často nás láká si protírat oči, otírat dlaní pot z obličeje, či různě na obličej sahat. Jenže právě na našich rukou je nejvíce bakterií, které si přeneseme na tvář a ty mohou způsobit zánětlivé procesy snadněji právě díky otevřeným pórům. Nemluvě o mobilu, o kterém se ví, že je přímo semeništěm mikroorganismů. Používejte proto na telefon, brýle i ruce dezinfekční ubrousky a na obličej si zbytečně nesahejte.
- První pomoc pro lesknoucí se pleť
Není nic snazšího než si přihodit do kabelky malé pouzdro s ubrousky, které pohlcují mastnotu. Opatrně je přiložíte na pokožku a je to! Tito saví pomocníci jsou k nezaplacení. Pak stačí pleť již jen přepudrovat lehkým kompaktním pudrem či bronzerem a pro zafixování či osvěžení sáhněte po speciálních termálních vodách ve spreji či přírodních bylinných vodách určených na pleť.
- Běh na dlouhou trať
To nejdůležitější je samozřejmě se o pokožku obličeje dobře starat celoročně. Střídat vhodné kosmetické pleťové sady dle ročního období. Nešidit večer a ráno jemné a šetrné odlíčení a vyčištění pleti. Přidat do stravy zeleninu a ovoce kvůli antioxidantům. Dodržovat pitný režim a omezit slazené limonády. Tyto zcela obyčejné kroky a zásady totiž s naší pletí vykouzlí zázraky.
https://spokojene-zeny.cz/zeptali-jsme-se-stomatologa-dasne-na-ustupu-a-jak-o-ne-pecovat/
https://svetzen.com/hotely-bez-deti-odpocinek-a-klid/
https://zeny.info/jak-ruzova-kosmetika-napomaha-krasne-pleti-a-dusevni-pohode/