Protein je základní stavební složkou všech živých organismů. Tvoří svaly, orgány, tkáně a enzymy. Je důležitý pro růst a vývoj, regeneraci tkání, imunitu, trávení...
Lidské tělo potřebuje ke svému fungování mnoho vitamínů a minerálů, většinu z nich si neumí samostatně vyrobit. Vitamín D je výjimka, přesto ho však...
Příčin nespavosti může být celá řada. Poruchy spánku mohou být příznakem závažnějšího onemocnění. Chronická nespavost je běžným průvodcem depresí, srdečních a plicních nemocí a...
Negativní následky moderního života, často krát ovlivněného stresem, jsou automaticky viditelné na pokožce obličeje. Abnormality se mohou objevit i na pokožce hlavy. Mastnota, křehkost,...